Stundenplan und Preise
 
PraktischeHinweise
 
Unmittelbar vor dem Yogaunterricht sollte nichts gegessen werden und die letzte Mahlzeit sollte möglichst verdaut sein. Ein stärkendes Getränk ist hingegen kein Problem.
 
Es ist kein besonderes Outfit nötig, trage einfach bequeme Kleidung.
 
Alle Hilfsmittel sind vorhanden, ebenso Matten.
 
Der Übungsraum verfügt über Garderobe, Toilette und Dusche.
 
Vorsichtsmassnahmen
 
Bitte informieren Sie Ihren Lehrer oder Ihre Lehrerin vor dem Unterricht über alle ernsthafteren Gesundheitsprobleme, Schmerzen oder eine Schwangerschaft.
S T U N D E N P L A N   2012
 
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

09:30 –10.45
Level 1 (eng)
 Shahid K.

09:30 –11:00
 (d)
 Doris B.
12:15 – 13:45
Level 2 (eng)
 Shahid K.
 12:15 – 13:30
Level 1 (eng)
 Shahid K.
12:15 – 13:30
(d)
 Doris B.
17.45 – 19:00
Level 1 (eng)
Shahid K. 		17:45 – 19:15
 (d)
 Doris B. 		18:00 – 19:30
Level 2 (eng)
 Shahid K. 		17:15 – 18:15
Level 1+2 (eng) P
 Shahid K. 		17:15 – 18:15
Level 3 (eng) P
 Shahid K.
19.15 – 20.45
Level 3 (eng)
 Shahid K. 		19:30 – 21.00
Level 2 (eng)
 Shahid K. 		19:45 – 21.00
Level 1 (eng)
 Shahid K. 		18:30 – 20.00
Level 2 (eng) P
 Shahid K. 		18:30– 20.00
Level 3 (eng)
 Shahid K.



20:15 – 21:30
Level 1 (eng)
 Shahid K.
 
(eng) = diese Klassen werden in leicht verständlichem Englisch unterrichtet
(d) = diese Klassen werden in Deutsch unterrichtet
 
P Pranayama Atemtechnik des Yoga Nur für Schüler der V-Klassen
Level 1 Einführungsklasse Einführung in die Besonderheiten des Yoga (1 Jahre)
Level 2 Mittel (2-3 Jahre)
Level 3 Vertiefungsklasse Understanding Yoga
 
F E R I E N P L A N 2011 - 2012
 
Klassen Shahid Khan
 
Kursperioden Ferien
05.Dezember 11 – 16 März 12 (11 Lektionen) 09 . December 11 - 08 . Januar 12
19 . März 12 – 01 Juni 12 (11 Lektionen)
04. Juni 12 – 31 August 12 (11 Lektionen) 23. Juli 12 - 05. August 12
03. September 12 – 16 November 12 (11 Lektionen)
19. November 12 – 15 Februar 13 (11 Lektionen) 15. December 11 – 13. Januar 13
 
Klassen Doris Baumgartner
 
Kursperioden Ferien
09. Januar 12 – 18. März 12 (300 CHF)
19. März 12 - 10. Juni 12 (330 CHF)
 06. April 12 - 15. April 12
11. Juni 12- 23. September. 12 (330 CHF)  09. Juli 12- 05. August 12
08. Oktober 12- 23. Dezember 12 (330 CHF)  24. September 12- 07. Oktober 12
   
 
P R E I S E
 

Ein Kurs pro Woche Mehrere Kurse pro Woche
Probelektion 20 CHF
Einzellektion 35 CHF
Quartal (11 Lektionen) 330 CHF (30 CHF pro Lektion) 650 CHF
Jahr (44 Lektionen) 1150 CHF (26 CHF pro Lektion) 2150 CHF
 
Reduktion für Arbeitslose und Studierende
 
Quartal (11 Lektionen) 240 CHF (22 CHF pro Lektion) 450 CHF
Jahr (44 Lektionen) 800 CHF (18 CHF pro Lektion) 1550 CHF
 
 













 
"Sorgen, Gemütsstorungen, körperliche Schwache, unregemässiger Atem zerstreuen den Geist zusätzlich"
Patanjali Yoga Sutras || 31
Thought for the Moment
The root of all personal  problems is "Avidya" .
Avidya is ignorance of ones own being
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